Marec je mesiac, kedy sa príroda pomaličky prebúdza. Slnko svieti dlhšie a zimná depresia sa s nami pomaličky lúči.

Od roku 1955 oslavujeme marec ako mesiac kníh. Mesiac kníh bol vyhlásený na počesť Mateja Hrebendu Hačavského v bývalom Česko-Slovensku. Narodil sa i zomrel práve v tomto mesiaci. Bol významným buditeľom a ľudovým spisovateľom, ktorý sa podieľal na šírení slovenskej aj českej knižnej kultúry. Napriek tomu, že mal zrakovú chybu a neskôr oslepol, jeho hendikep mu nijako nebránil v jeho vášni – zbieraní kníh. Chodil od domu k domu a prosil ľudí, aby mu čítali.

Avšak v skutočnosti šlo o nástroj propagandy, ako dostať knihy k mládeži, najmä tie, ktoré mali slúžiť ako nástroj propagandy vtedajšieho sovietského režimu. V rukách propagandy sa knihy stali dokonalým nástrojom na šírenie politických kampaní a ideológií.

Po páde režimu sa z mesiaca kníh stal Týždeň slovenských knižníc, ktorého cieľom je prepojiť generácie čitateľov a zvyšovať povedomie o knižniciach ako inštitúciách pre všestranné využitie v každodennom živote spoločnosti.

Počas tohto týždňa bude ročné členstvo pre prvých čitateľov len za 10 centov.

Tento rok ste to mohli stihnúť od 4.3. do 8.3.2024.

Čítajú ešte ľudia knihy?

V dnešnej uponáhľanej dobe, kedy väčšina z nás svoj voľný čas radšej trávi so smartfónom v ruke, prezerajúc sociálne siete a zabávajúc sa krátkymi videami na platformách ako Instagram alebo TikTok, sa môže zdať, že knihy už strácajú svoj význam.

Vo chvíľach, keď máme voľno, napríklad počas cestovania do práce alebo čakania v čakárni u lekára, zriedkakedy sa rozhodneme pre čítanie knihy. Statusy našich priateľov a príspevky v rôznych online skupinách nám pripadajú “zaujímavejšie”.

Avšak skutočnosťou je, že tento trend často súvisí so strachom z toho, že by sme niečo ušlo a “nebudeme v obraze” s kamošmi na internete. Naše smartfóny sa stali neoddeliteľnou súčasťou nášho života a kniha sa často stáva poslednou vecou, ktorú by sme si vzali so sebou pri odchode z domu.

Čo je škoda, pretože čítanie kníh je pre našu psychickú a fyzickú pohodu veľmi prospešné a má mnoho pozitívnych vplyvov na náš mozog a zdravie, ako napríklad:

1. Rozvoj kognitívnych schopností: Čítanie podporuje rozvoj kognitívnych funkcií, ako sú pamäť, koncentrácia, pozornosť a logické myslenie. Proces čítania vyžaduje aktívne spracovanie informácií a porozumenie textu, čo stimuluje mozgové centrá zodpovedné za tieto schopnosti.
2. Zlepšenie slovnej zásoby: Čítanie pravidelne vystavuje mozog novým slovám a frázam, čo pomáha rozširovať slovnú zásobu a zlepšovať jazykové schopnosti.
3. Stimulácia mozgovej aktivity: Keď čítame, naše mozgové centrá pracujú na spracovaní informácií a vizualizácii dejov a postáv. Táto mozgová aktivita podporuje tvorbu nových neurónových spojení a zlepšuje celkovú funkciu mozgu.
4. Redukcia stresu a úzkosti: Čítanie môže byť formou relaxácie a úniku z každodenného stresu. Pohlcujúci príbeh alebo meditatívne čítanie môžu pomôcť znížiť hladinu stresu a úzkosti.
5. Rozvoj empatie a porozumenia: Čítanie literatúry, ktorá ponúka pohľad na svet cez oči iných postáv, môže posilniť empatiu a porozumenie iným ľuďom a ich skúsenostiam.
6. Prevencia neurodegeneratívnych ochorení: Niekoľko štúdií naznačuje, že pravidelná činnosť, ako je čítanie, môže pomôcť znížiť riziko vzniku neurodegeneratívnych ochorení, ako je Alzheimerova choroba, tým, že udržuje mozog aktívny a stimulovaný.
7. Zlepšenie spánku: Čítanie pred spaním môže pomôcť pri zaspávaní tým, že odvracia myšlienky z každodenných starostí a pomáha relaxovať pred spaním.

Ako si nájsť vzťah ku knihám a začať čítať?

V prvom rade je dôležité si uvedomiť, že sa do niečoho nemôžete nútiť. Čítanie kníh jednoducho nebaví každého. Niekto si radšej pozrie film, dokument alebo nejaké video.

Na druhej strane, každý rok sa na našom trhu objavujú stovky, ak nie tisícky nových kníh. Témy ako vzťahy, rodičovstvo, sebarozvoj a iné sú stále populárne a knižná ponuka sa rozrastá s úžasnou rýchlosťou. Dnes máme na dosah ruky pestrú ponuku kníh, z ktorej si každý niečo vyberie.

Čítanie si vyžaduje sústredenie, ideálne ticho a pokoj v miestnosti, aby ste sa vedeli sústrediť a mať čas.

Ak ste pevne rozhodnutí to opäť vyskúšať, dám vám zopár rád.

● Vyberte si knihu a tému, ktorá vás zaujíma. Nie niečo, čo je momentálne populárne a všetci to čítajú.

● Čítajte pre seba, nemusíte mať teraz prehľad o každej knihe, ktorá vyšla, a ktorú čítajú vaši priatelia.

● Ak vás kniha a forma písania autora/autorky neoslovila, knihu odložte. Zbytočne sa nenúťte do čítania, pretože to bude zbytočne trvať dlhšie. Dobré knihy sa jednoducho čítajú samé.

Nezabudnite na knižnicu

V dobe internetu a moderných kníhkupectiev ľudia často zabúdajú na tradičné knižnice vo svojom meste. Budete prekvapení, koľko titulov a kníh, ktoré momentálne nie sú k dispozícii na trhu, keďže už nie sú plánované nové vydania, nájdete v miestnej knižnici.

Môžete si pomôcť aj s Martinusom. Jednoducho na martinus.sk vyhľadajte knihu, ktorú by ste chceli prečítať, a pozrite si možnosť “Požičať v knižnici” (nachádza sa pod cenou knihy). Potom si vyberte knižnicu podľa vášho kraja a mesta. Treba si však všimnúť, že táto možnosť nie je k dispozícii pri každej knihe.

V opačnom prípade navštívte webovú stránku vašej miestnej knižnice, kde nájdete katalóg kníh a môžete si tak nájsť aj vašu požadovanú knihu.

Tlačené knihy vs. čítačka kníh

Uprednostňujete knihy v tlačenej podobe alebo vám nevadia elektronické knihy? Je v tom vôbec nejaký rozdiel?

Vyskúšala som si obe formy a môžem povedať, že všetko závisí od vašich preferencií.

Čítačka kníh je skvelým spoločníkom na cesty, ľahko sa schová do kabelky alebo batoha a nezaberie veľa miesta. Podľa veľkosti pamäte si do nej viete stiahnuť až niekoľko stoviek kníh. Ak ovládate angličtinu, môžete si zdarma stiahnuť množstvo kníh cez internet. Na stránke pdfdrive.com nájdete aj niekoľko známych kníh a bestsellerov.

Ak ide o knihy v našom rodnom jazyku, viete sa k nim dostať cez stránky známych kníhkupectiev, kde sú väčšinou lacnejšie v porovnaní s tlačenou verziou.

Tlačené knihy sú klasika. Viete si ich vychutnať a po prečítaní ich môžete predať prostredníctvom výkupu kníh, internetových bazárov alebo skupín na sociálnych sieťach určených na tento účel. Knihy vykupuje aj martinus.sk, za ktoré môžete získať poukážku na ďalší nákup.

Poukážku na nákup kníh na Martinuse môžete získať vyplnením online prieskumov. Stačí nazbierať dostatočný počet bodov, ktoré potom vymeníte za poukážku na nákup v kníhkupectve alebo iných zazmluvnených obchodoch. Ak by ste chceli dostať pozvánku na tieto prieskumy, napíšte mi na: peteranataly@gmail.com a ja vám spätne pošlem email s pozvánkou.

Digitálny čitateľský denník

Viesť si čitateľský denník bola kedysi veľká otrava aj pre mňa, hoci milujem knihy. Na škole sme museli čítať nezáživnú povinnú literatúru a hádať, čo tým autor myslel. Samozrejme, takýmto spôsobom sme len získali naučený odpor voči knihám.

Ak však hľadáte spôsob, ako si zaznamenávať vaše prečítané, aktuálne rozčítané knihy a tie, ktoré by ste si chceli prečítať, odporúčam aplikáciu alebo stránku goodreads.com.

Môžete si tam vytvoriť rôzne zoznamy kníh, dať si výzvu na počet prečítaných kníh, ktoré chcete tento rok prečítať, a napísať recenzie na dané knihy. Je to jednoducho malá sociálna sieť pre všetkých milovníkov kníh. Ja som ju začala používať pred rokom a neviem si ju vynachváliť.

Ak ma chcete sledovať alebo si ma pridať medzi priateľov, nájdete ma tu: https://www.goodreads.com/user/show/163508902-nat-lia-olt-s.

Takto mám prehľad o tom, koľko kníh som prečítala a aké ďalšie ma čakajú.

Zoznam alebo wishlist kníh, ktoré máte v hľadáčiku, si môžete vytvoriť aj na webovej stránke Martinus a zdieľať s priateľmi pre vzájomnú inšpiráciu. Tu je môj:

https://www.martinus.sk/u/TY5D7AEB/list/6JJQ5W01

Audioknihy

Ďalším spôsobom, ako si užiť knihy, sú audioknihy. Ja osobne k tomu nemám žiaden vzťah, ak nerátam počúvanie rozprávok v rádiu, keď som bola veľmi malá a Netflix ešte neexistoval.

Spôsob, akým sa k knihám dostanete, je len na vás. Dôležité je, aby vás to bavilo a aby vás kniha oslovila. V dnešnej uponáhľanej dobe je čítanie kníh stále luxus, ktorý si občas môžete dopriať, a môžete tak vymeniť obrazovku telefónu za knihu.

“V dobrej knihe je to najlepšie medzi riadkami.”

― švédske príslovie

Zdroje:

https://www.eurozine.com/is-march-still-the-month-of-books

https://www.ecodesign.sk/Marec mesiac knihy